2022年6月9日（木曜日）曇り空でしょう・・・

6月は「水無月」で水の月、寒い毎日で体調不良の日々を！



教うるは学ぶの半ばなり
人に教えると言う事は、教えるために自分
も一層の勉強をするので？半ば自分の勉強
にもなるんです。
◉教える事よりも、常に他から学び取る心
　を大切にせよという教えに・・・
　腰痛は覚悟の上・・・

　　


希望に燃えて勇んでいる時が
　　一番幸せな時である


　　


春に百花あり 秋に月あり
夏に涼風あり 冬に雪あり
すなわちこれ人間の好時節

心ここにあらざれば見れども見えず聞けども
聞こえずと言うけれど、自然界は素晴らしい
饗宴にみちている。
ところがそれに気付かない鈍な者が世の中に
は案外多いのだ愚かしくも春なのに秋を望み、
冬なのに夏を憧れる。自然に従って、春には
春を楽しみ、梅雨時は雨を楽しみ>< ん？
秋には秋を楽しめばいい・・・そうですね！


　　　　紫陽花にカタツムリ・・・見たこと無し？


フランス料理のエスカルゴを食べたい！
パセリ・ニンニク・調味料・エスカルゴバターを絡めて
頂きますが、とても美味しくクセになります！




老化防止に一番よく効く薬は運動

　毎日の散歩、体操、太極拳、ダンス、テニス、
水泳、ハイキング、山菜採り、バードウォッチ
ング・・・とりわけ若者や異性と一緒にスポー
ツを楽しんでいる人たちはいつまでも老けない。
老けるのが早いわけだ、散歩も出来ず！



病気は、こちらが弱味を見せると
すぐそれに乗じて来てしまう。

私たちの体は常にバイ菌の襲撃に遭っているそう
です。それでも頼もしい事に、普通の健康体なら、
そんなバイ菌は難なく排撃してしまうらしい、と
ころがチョイと油断をしてスキを見せると、そこ
につけ込んで侵略して来るそうだね。風邪などが
そのいい例で、少し飲み過ぎたとか、過労とかが、
とんでもない敵の侵略にきっかけを与えてしまう
事になる。こんな時はサバ缶でも食べて・・・？



サバの味噌煮缶　サバサバ美味しく頂き〜

裏のフタは紙？手・指を切りませんね！

中身がとても綺麗で驚き〜味も良く！

さ〜てこの缶詰は、何処で買いましたか？

ではまた！