7月29日（日曜日）毎月最後の日曜日

昨夜は、身体が疲れているので早目にシャワーを浴び横になる
胃の痛みはいくらか軽くなり、助かりました・・・
そこで、食べてしまいました。
豆腐の具なし、醤油なし！
4センチ四方・・・
これ、ヨーグルト？
豆腐だけではね〜・・・
そう、冷やしトマトを1／4
そのままですが豆腐より
歯ごたえがあるので食べた気がしました。
流石「ビール」は見るだけで・・・
夜食は終了！
これ辛いですよ〜。
2日間、少食ですと確かに痩せます！
2日の酒断ちは、ホント奇跡。